Resumo
A atividade física (AF) tem demonstrando inúmeros benefícios para a saúde, sendo fundamental a sua prática regular por pessoas com Dificuldade Intelectual e Desenvolvimental (DID), apesar da tendência para a inatividade física. Esta revisão sistemática objetiva analisar o estado de arte da AF das pessoas com DID, em Portugal. Diversas bases de dados foram pesquisadas, e a avaliação metodológica dos estudos foi realizada pela Quality Assessment Tool for Quantitative Studies. Dos 8740 estudos iniciais, apenas 6 corresponderam aos critérios pré-estabelecidos, com um total de 145 participantes, sendo apenas um classificado como moderado e os restantes como fortes. É visível a escassez de estudos, apesar dos existentes reportarem a importância da AF na saúde, bem-estar e qualidade de vida dos indivíduos com DID. A implementação de programas de AF estruturados revela melhorias na capacidade aeróbica, bem como na capacidade funcional, funcionamento executivo, força muscular e composição corporal de praticantes com DID de AF, quando comparado com os pares sedentários. As evidências a nível nacional ainda são escassas, recomendando-se a aposta na investigação com amostras mais representativas e significativas para a implementação de programas, em diversos contextos ajustados e validados.
Palavras-Chave: Dificuldade intelectual e desenvolvimental, atividade física, revisão sistemática; Portugal
Abstract
Despite all the positive evidences from the physical activity (PA) engagement, sedentarism still appears as one of the risk factors for the low health indexes presented by persons with Intellectual and Developmental Disabilities (IDD). This systematic review aims to present an overview of the state of art about the PA engagement of persons with IDD in Portugal. Several databases were researched and the Quality Assessment Tool for Quantitative Studies was used for the methodological evaluation of the studies. Results: Of the 8740 studies initially found, 6 corresponded to the established criteria, with a total of 145 participants. The lack of scientific evidences is still a concern in Portugal. Nevertheless, the studies analyzed reported the PA engagement’ importance in health, well- being and quality of life of this subgroup. Structured PA programs improves aerobic capacity, as well as functional capacity, executive functioning, muscular strength and body composition of PA practitioners (with IDD) when compared to sedentary peers. The need for more research with more representative and significant samples, covering all age groups with IDD and support needs is one of the recommendations for more adjusted practices.
Keywords: Intellectual and developmental disability, physical activity, systematic review; Portugal